職場專欄

曾經高敏感的自己相當玻璃心，別人講什麼就往心裡去，還會去跟人核對，自我反省。

進到新環境會有許多需要適應的新情境，不少朋友可能會遭遇一時的適應困難。

「剛進公司時，為盡快勝任新工作，身體承受壓力，常突然就鬧肚子疼，只能頻繁跑廁所，還要擔心會不會被當薪水小偷。後不知何故，咳嗽老半天好不了，才繼大腸激躁症後，再被診斷胃食道逆流。」

最近孩子喜歡上《想當熊的熊》 這本繪本，在閱讀時也蠻令我印象深刻，頗有警世意味。

在面對上司糾正或同輩建議時，感到壓力與焦慮是正常的。如果因為工作無法一次完美到位，而產生羞愧與自責，又或者心生防衛，想去證明自己能夠勝任各項任務。這樣的心情便可能是出於「固定心態」。